タイトル
豚バラと牛肉のお野菜巻き。
キャッチ
5〜6人分
コメント
味のついた金平を入れる事により何もかけずとも美味しく食べれた。レンジで出た油や水気を捨てる事により更にヘルシーに仕上がる
調理時間
写真
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■材料
豚バラ : 300g
牛肉 : 200g
豆苗 : 適量
ごぼう : 適量
人参 : 適量
えのき : 1束
金平 :
■手順
手順 1 : えのきをさっと水洗いして石づきを切り落とす。
豆苗をさっと水洗い。
ごぼうと人参の金平を作る。
手順 2 : 豚バラ肉と牛肉を広げる。
それぞれに準備しておいた①を置いて巻く。
手順 3 : レンジで肉に火が通るまでチンする。
家は茹で野菜(根菜)機能を3回使用しました。
手順 4 : 底に出た油を捨てて盛り付けて出来上がり。
■アレルゲン
【牛肉】