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具沢山しそ昆布のトースト➕ちょいゴマ辛
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食パンに昆布が絡まった肉野菜玉子たっぷりのせしっかり食べた感大のトースト。
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■材料
「フジッコふじっこ煮」しそ昆布 : ふわっと大さじ1
豚肉スライス : 40g
レタス : 1枚〜
玉子 : Sサイズ1個
ごま油 : 小さじ1
豆板醤.ごま油 : 各少々
白ゴマ（すったもの） : 大さじ1
マヨネ-ズ : 適量
食パン : 1枚
［材料外］糸切り唐辛子好みです :
■手順
手順 1 : 豚肉レタスは小さく切る
手順 2 : 豆板醤.ごま油.すった白ゴマ.しそ昆布を合わせる
手順 3 : フライパンにごま油をひき豚肉を炒める
手順 4 : 生の部分が無くなるまで炒める(焦がさない）
手順 5 : レタスを足し炒める
手順 6 : レタスと肉を合わせる(レタスはシャキシャキ感が残っています）
手順 7 : 火を止め②の昆布を合わせる
手順 8 : こんな感じ♡
手順 9 : 食パンに⑧をのせる（真ん中を開けておく）少し残ったので弁当の一品に♡
手順 10 : ⑨の真ん中に生玉子をのせオーブントースターで焼く（好みで糸切り唐辛子をトッピング）
手順 11 : しそ昆布を使っています
■アレルゲン
【ごま】,【豚肉】