タイトル
こんぶと豚肉のヘルシー蒸し
キャッチ
2人分
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こんぶと豚肉の相性抜群！！油を使わずヘルシーに作れます
調理時間
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■材料
やわらか糸こんぶ : 10g
もやし : 1/2袋
豚バラ肉 : 50g
醤油 : 少々
■手順
手順 1 : もやしを洗い、豚肉を食べやすい大きさに切る。
手順 2 : 耐熱皿にもやしとやわらか糸こんぶを入れて軽く混ぜ合わせる。
手順 3 : ②の上に豚肉を重ならないように並べる。
手順 4 : ラップまたはフタをし、500Wの電子レンジで約2分加熱する。
手順 5 : 軽く混ぜ合わせてお好みで醤油を加えたら出来上がり。
手順 6 : 今回はこちらの商品を使いました。
■アレルゲン
【豚肉】