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ほうれん草の豚バラ巻き巻き
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お弁当に簡単な一品
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■材料
豚バラ肉 : 4枚
ほうれん草 : 巻けるくらい
焼き肉のタレ : 適量
■手順
手順 1 : ❶ほうれん草は茹でて水を切っておく。
お浸しとかナムルに使えるくらいに切っておく。
余ったら、そっちに…笑。
手順 2 : ❷豚バラ肉を2枚並べて塩コショウをふる。
ハジを少し重ねて並べて下さい。
手順 3 : ❸茹でたほうれん草を巻いていきましょう。切った切り口を意識するだけです。笑
手順 4 : ❹切り口をグルグルにしたい場合は、肉の半分くらいまで、ほうれん草を並べて巻きます。
手順 5 : ❺切り口をグルにしたい場合は、肉の2〜3cmくらいにほうれん草を乗せて巻きます。
手順 6 : ❻巻くほうれん草の量によって、切った後の切り口が違うので、お好みでぇ。
手順 7 : ❼巻き終わったら片栗粉をかるくまぶして焼きます。肉に焼き色がついたら焼き肉のタレを絡めて終わり！
■アレルゲン