タイトル
豚肉のにんにく醤油ソテー 人参添え
キャッチ
2人分
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にんにく醤油、お肉に合います!
調理時間
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■材料
豚肉ロース : 300g
にんにく : 1/2玉
人参 : お好み
■醤油 : 小さじ2
■粗挽き胡椒 : 小さじ2
オリーブオイル : 大さじ1
パセリ(みじん切り) : 適量
■手順
手順 1 : 肉に包丁で格子状に線を入れる。
手順 2 : フライパンにオリーブオイルを入れ、人参、スライスにんにく、肉を並べ、蓋をして両面焼く。
手順 3 : 2をお皿によそい、肉に■を振る。
手順 4 : 3にパセリを散らす。
出来上がり♪
■アレルゲン
【豚肉】