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豚肉とアスパラのガーリックオイマヨ炒め
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ガーリックオイマヨ炒めで!ご飯のおかずになるおかず!スタミナ抜群!お子様から大人まで好きな味付けで沢山食べれる一品!
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■材料
豚肉 : 200〜250g
アスパラ : 8本
にんにく : 2かけら
油 : 適量
調味料 :
オイスターソース : 大さじ1
マヨネーズ : 大さじ1
酒 : 大さじ1
塩コショウ : 少々
■手順
手順 1 : アスパラは根元から3〜4cm、かたい部分を切り落とし、ピーラーで根元の皮をむいておきます。
食べやすい長さに切ります。
手順 2 : にんにくを刻みます。
手順 3 : フライパンに油を引き、にんにく、豚肉、アスパラを中火で炒めます。
手順 4 : 豚肉に焼き目がついたら、調味料で味付けをして軽く炒めたら出来上がり。
■アレルゲン
【豚肉】