タイトル
ぷちおかず♥磯辺焼き(ワカメの豚肉巻き)
キャッチ
2個分
コメント
さっぱりと食べられる1品♥醤油やポン酢を少したらして召し上がれ(*´∇｀*)
調理時間
写真
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■材料
豚コマ切肉(バラ肉でも◯) : 40g
乾燥ワカメ : 大さじ4
海苔(3切) : 2枚
(醤油/ポン酢) : お好みで使用
■手順
手順 1 : 乾燥ワカメ(大さじ4)を水でもどす
手順 2 : 戻したワカメの水気を切っておく
手順 3 : 豚コマ切肉(バラ肉でも◯)を重ねて並べる
手順 4 : 豚肉の手前にワカメをのせる。(お好みの量で◯)
手順 5 : 巻きあげる
手順 6 : 海苔(3切1枚)で、さらに巻きあげる。×2個分
手順 7 :
手順 8 : 薄く油を敷き、熱したフライパンで、全体的に焦げ目がつくまで焼く。
手順 9 : 半分に切る。(斜め切り)
手順 10 : 【盛り付ける】お弁当箱に盛り付ける(付け合わせ:フリルレタス/ラディッシュ/ベビーキャロット/きゅうり/卵焼き)
手順 11 : ワカメの部分にお好みで、醤油やポン酢をほんの少したらして完成！
■アレルゲン
【豚肉】