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台湾料理の豚ネギ炒め (蔥爆豬肉)

キャッチ

2〜3人分

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蔥爆豬肉という台湾料理です。ネギと豚肉があれば簡単にできて、ご飯にもお酒にも合いますよー!!

調理時間


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■材料

豚こま肉 : 250g
ネギ : 3〜4本
ニラ : 2本
にんにく : 1かけ
唐辛子(お好み) : 1本
食用油 : 大匙1
調味料 :
醤油 : 小匙2
オイスターソース : 小匙2
砂糖 : 小匙1
調理酒 : 大匙1

■手順

手順 1 : ネギは白い部分と青い部分を分け斜め切り、ニラはざく切り、にんにくは薄切りかみじん切り、唐辛子は輪切りにする。
手順 2 : フライパンに油を引き豚肉に火を通したら一旦取り出しておく。
手順 3 : ネギの白い部分を炒め火が通ったら緑の部分とニラ、ニンニク、唐辛子を入れ炒める。
手順 4 : 豚肉を戻し、調味料を入れ強火で少し焦げめがつくように炒め完成。

■アレルゲン

【豚肉】