タイトル
豚肉とニンニクの芽のガーリックバター炒め
キャッチ
1人分
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ニンニクの芽とニンニクチューブでスタミナ満点！
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■材料
豚肉 : 100g
ニンニクの芽 : 3本
シメジ : 100g
ニンニクチューブ : 5g
味塩胡椒 : 少々
バター : 10g
醤油 : 10g
■手順
手順 1 : 豚肉とニンニクの芽は食べやすい大きさに切り、シメジは石づきを切り落として、小房に分ける。
手順 2 : テフロン加工のフライパンにニンニクの芽と豚肉とニンニクチューブを入れて、味塩胡椒を振り中火で炒める。
手順 3 : バターとシメジを入れてさらに炒める、最後に醤油を入れて全体に味がついたら出来上がり。
■アレルゲン
【豚肉】