タイトル
ヘルシオで簡単★豚肉とナスのポン酢炒め
キャッチ
2人分少なめ
コメント
超カンタンで美味しい♪ご飯のすすむ味。テレビCMの人気メニュー、ヘルシオ版です。祝★「ヘルシオ」人気検索TOP10入り★
調理時間
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■材料
豚バラ肉 : 150g
ナス : 2本
玉ねぎ : 1/4コ
にんじん : 5センチ
塩コショウ : 少々
★ポン酢しょうゆ : 大さじ3
★ごま油 : 小さじ1強
青ネギ（あれば） : 10センチ
■手順
手順 1 : ナスは縦半分に切り、横に1センチ幅に切る。玉ねぎは薄切り、にんじんはいちょう切りにする。豚肉は一口サイズに切る。
手順 2 : 鉄板にクッキングシートを敷き、野菜→調味料★→肉 の順に重ねる。
塩コショウをさっと振る。
手順 3 : まかせて調理→炒める→スタート
手順 4 : 焼きあがったら、あれば刻んだネギを散らして、盛りつける。
■アレルゲン
【ごま】,【豚肉】