タイトル
のりのり豚ロール
キャッチ
2人分
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パッと目を引く豚肉のおかず。味つけは市販のタレでお手軽に。お弁当におススメです！
調理時間
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■材料
豚薄切り肉 : 8枚
焼海苔 : 全型1枚
焼肉のタレ : 大さじ1
油 : 少々
■手順
手順 1 : 全型の海苔は細長く4等分する。豚肉は広げて2枚で一組にする。
手順 2 : 豚肉2枚を少しだけ重なるように置き、切っておいた海苔を1枚真ん中に乗せる。端から肉をキッチリと巻く。
手順 3 : フライパンに油を熱し、肉の巻き終わりを下にして乗せる。蓋をして弱めの中火で焼き、時々転がしながらまんべんなく火を通す。
手順 4 : 肉が焼けたらタレを加えてよく絡める。食べやすい大きさに切る。
■アレルゲン
【豚肉】