タイトル
豚肉巻き白髪ねぎ
キャッチ
2人分
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材料３つ！野菜の下準備いらず！野菜とお肉を一緒に摂れる、お弁当にぴったりのメニューです。
調理時間
写真
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■材料
長ねぎ : １本
豚肉 : 切り落とし
焼肉のたれ適量 :
■手順
手順 1 : 長さ5㎝くらいの白髪ねぎを作ります。
青い部分が混じっても大丈夫！
手順 2 : 豚肉の切り落とし〈コマ肉、スライスなどなんでもOK）で白髪ねぎを巻きていきます。
＊きっちりめに巻きます。
手順 3 : うす〜く油ををしいたフライパンにを並べます。✳︎お肉の巻きおわりを下にします。
手順 4 : 弱めの中火で焼いて、巻き終わりがくっついたら、ひっくり返して焼き全体に焼き目がついたら、焼肉のタレをからめていきます。
手順 5 : お肉に、完全に火をとおす為、約1分、フライパンのフタをして蒸らしてできあがり！！
■アレルゲン
【豚肉】