タイトル
ニラと人参の豚ロール巻き焼き
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4人前
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豚ロース薄切りにニラと人参巻き巻き照り焼きのたれで白いごはん進みますまたお酒のあてにもお弁当にも
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■材料
豚ローススライス : 400㌘
人参 : 1本
ニラ : 1/2束
小麦粉 : 適量
♪しょうゆ : 大さじ1
♪みりん : 大さじ1
♪お酒 : 大さじ1
■手順
手順 1 : 豚ローススライスは
ラップの上に4枚並べて
細ぎりの人参とニラのせて
小麦粉ふって
巻き巻き
手順 2 : フライパンに油引いて
1番が
こんがり焼き目つくまで
弱火で焼きます
手順 3 : ♪の
たれまぜて
手順 4 : 3番を2番にかけて
さっと悼めたら
出来上がり
手順 5 : 食べやすい大きさに切って
■アレルゲン
【小麦】