タイトル

定番・グリーンアスパラの豚肉巻き

キャッチ

4人分

コメント

グリーンアスパラの胴部分を使った豚肉巻きです。

調理時間


写真


ロゴ



■材料

グリーンアスパラの胴部分 : 20本分
豚肉(しゃぶしゃぶ用) : 200g
塩コショウ : 適宜
片栗粉 : 適宜
サラダ油 : 大1

■手順

手順 1 : グリーンアスパラの胴部分(穂先と下から10cmを取り除いたもの)をカットする。
手順 2 : 豚肉に軽く塩コショウをして、片栗粉を薄く振りかける。豚肉1枚とアスパラ1本を1組にして豚肉を巻き付ける。20組作る。
手順 3 : フライパンを弱火で温めてから、アスパラに巻いた肉の端が下に来るようにして焼き始める。全体的に焼き色がついたら出来上がり♪

■アレルゲン

【豚肉】