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ほうれん草の豚まき
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4人前
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豚ロース薄切りにほうれん草巻いて焼くだけ
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■材料
豚ロース薄切り : 16枚
ほうれん草 : 2束
青じそドレッシング : 適量
■手順
手順 1 : ほうれん草ゆでて
キッチンペーパーで水気とります
ぎゅっと絞って
食べやすい大きさに切って
肉4枚ひろげ
巻きます
手順 2 : クルクル巻きます
フライパンに油引かず
弱火で焼きます
焦げ目ついたら
手順 3 : こんな感じ
手順 4 : 食べやすい大きさに切って
青じそドレッシングかけて
盛りつけ
■アレルゲン