タイトル
簡単☆豚肉☆豚ロース厚切り☆ポークソテー
キャッチ
2～3人分
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豚ロース厚切り肉を焼くだけ簡単です！切って焼くので時短になります。
調理時間
写真
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■材料
豚ローステキカツ用 : 3枚
オリーブオイル : 大さじ1.5～2
ニンニク : チューブ2㎝～4㎝
塩コショウ : 適量
■手順
手順 1 : 豚ロース厚切肉を幅1.5㎝～2㎝に切ります。塩コショウを両面に着けます。(クレイジーソルトでも美味しいです。)
手順 2 : フライパンにオリーブオイルを入れてチューブのニンニクを入れて火を点けて温めます。ニンニクの香りがしてきたら豚肉を焼く。
手順 3 : 片面を焼きめが付くまで焼けたら裏返します。
強めの中火です。
両面が焼けたら出来上がりです。
■アレルゲン
【豚肉】