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ピーマンと豚肉のスタミナ甘味噌炒め

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4人前

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たくさんのピーマンと赤パフリカと黄色パフリカを豚肉でさっと甘味噌で炒めたおかずもちろんにんにく入り

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■材料

黄色パフリカ : 1個
豚肉細切れ : れ300㌘
ピーマン : 8個
赤パフリカ : 1個
♪テンメンジャン : 大さじ2
♪お酒 : 大さじ1
♪しょうゆ : 大さじ1/2
にんにく : 1片

■手順

手順 1 : にんにくは薄切りに ピーマンと赤パフリカと黄色パフリカは細ぎり 豚肉は食べやすい大きさに切って
手順 2 : テンメンジャン これ
手順 3 : フライパンに油引いて にんにく炒め キツネ色になったら 取り出します
手順 4 : 3番のフライパンに 豚肉加えて炒めます
手順 5 : ピーマンと赤パフリカと黄色パフリカ加えて
手順 6 : ♪まぜて
手順 7 : さっと炒めたら 出来上がり
手順 8 : 盛りつけ

■アレルゲン

【豚肉】