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もやしと豚肉の卵炒め
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簡単、安い、ボリューム有り！！あっという間に出来てヘルシーなのにお腹いっぱい！！ダイエット時期の夕飯にしてます！！
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■材料
もやし : 1袋
卵 : 2個
豚肉 : 50グラム
油揚げ : 1枚
ウェイバー : 大さじ1
塩胡椒 : 適量
サラダ油 : 適量
■手順
手順 1 : 卵をざっくりとき、油で熱したフライパンに流し入れ、ふわふわに火が通ったら一度フライパンから取り出します。
手順 2 : 油を足して、油揚げ(細切り)、豚肉、もやしの順に入れて炒めます。火が通ったらウェイバーを入れます。
手順 3 : 1の卵を2のフライパンに戻して合わせてざっくり炒めて塩胡椒で味をととのえます。
■アレルゲン
【豚肉】,【卵】