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ズボラで愛♡豚バラのピリ辛味噌炒め弁当
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豚バラブロックピリ辛味噌炒めを、赤ピーマンカップに詰めてみました。
調理時間
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■材料
豚バラブロック : 5mm3枚ほど
赤味噌出し入り : 少々
オイスターソース : 少々
塩こしょう : 少々
七味 : 少々
冷凍カボチャ : 少々
だし醤油 : 少々
インゲン : 少々
■手順
手順 1 : ◆豚バラのピリ辛味噌炒め
豚バラブロック:5mmくらいの棒切り
冷凍カボチャ:解凍したもの肉に合わせてきる
手順 2 : 豚バラ→塩こしょう→出し入り赤味噌→オイスターソース→七味
カボチャ→炒める→だし醤油
手順 3 : インゲン、カボチャ、豚バラブロックバランスよく
手順 4 : 〈当日〉
赤ピーマン輪切りカップ→作り置きのピリ辛味噌炒め→ラップしてレンジチン
手順 5 : 平型オカズ入れの方が、入れやすかった^ ^
■アレルゲン