豚肉とトマトの丸ごとチーズ焼き

1人分

夏バテ防止メニュー

■材料

豚肉 : 20g
トマト : 1個
玉ねぎ : 1/6
ピザ用チーズ : お好み
焼肉のタレ : お好み
塩胡椒 : お好み

■手順

手順 1 : トマトのヘタの部分を切ります(器の蓋にします) 中身をスプーンでくり抜きます(器の部分)
手順 2 : 豚肉と玉ねぎを炒めて焼肉のタレ、塩胡椒で味を整えます
手順 3 : トマトの器に2を入れ、チーズをのせます
手順 4 : 220℃のオーブンで15分焼いて完成です

【豚肉】