タイトル
おから＆全粒粉入り♡アメリカンドッグ風
キャッチ
たこ焼き型30〜35個程
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ダイエット中でもアメリカンドッグが食べたい！定番のおからを使って♡おから＋全粒粉でヘルシーに作りました♪
調理時間
写真
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■材料
卵 : 2個
牛乳 : 200cc
おから : 90ｇ
ホットケーキミックス : 60ｇ
全粒粉 : 50ｇ
オリゴ糖 : 8ｇ
ベーキングパウダー : 5ｇ弱
ウィンナー : 適量
■手順
手順 1 : 卵と牛乳を混ぜる。
手順 2 : おからと粉類も加えて混ぜる。
手順 3 : たこ焼き器(170度前後)で焼きます。
■アレルゲン
【乳】,【卵】