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椎茸と豚の昆布煮
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2人
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椎茸と昆布の優しい旨味たっぷり★小鉢で1品、つまみやお弁当のおかずにも!
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■材料
椎茸 : 大きめ4個
豚肉 : 40g
インゲン : 4本
切り昆布 : 1つまみ
水 : 100ml
☆顆粒鰹だしの素 : 小さじ1
☆みりん : 小さじ1
☆きび糖 : 小さじ2/3
☆薄口醤油 : 2
白いりごま : 小さじ1
■手順
手順 1 : 椎茸は軸をとり、十字に切り各4等分にする。
インゲンは筋があるものは取り除き、斜めに7㎜程に切る。豚は食べやすく切る。
手順 2 : 切り昆布は水に2~3分浸して軽く戻しサッと洗って水気を切る。
手順 3 : フライパンに小さじ1(分量外)油をしき火にかけ、豚と椎茸を焼く。豚の色が変わり椎茸がしんなりしたら切り昆布と水を加える。
手順 4 : フツフツしてきたら☆を上から順に加え、インゲンも加える。水分が少なくなるまで煮る。
手順 5 : 白いりごまを降り全体に混ぜたら火を止めて皿に盛る。
■アレルゲン
【ごま】,【豚肉】