タイトル
幼児食☆野菜たっぷり豚そぼろ(^^)
キャッチ
8つ分(ストック分)
コメント
多めに作って自分達のお昼ご飯にもいいです!目玉焼きを乗せてそぼろ丼がうまいですよ✨
調理時間
写真
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■材料
挽き肉(合挽でも豚でも!) : 約100グラム
人参 : 3/1本
ピーマン : 1個
シイタケ : 2個
玉ねぎ : 1/4個
☆の材料☆ :
味噌 : 大さじ1
めんつゆ : 大さじ1
しょうゆ : 大さじ1
■手順
手順 1 : 人参、ピーマン、シイタケ、玉ねぎそれぞれみじん切りにする。
手順 2 : 火を点けずに、フライパンに切った野菜と挽き肉を入れそれから火をつける。中火で良い匂いがするまでじっくり炒める。
手順 3 : ☆を合わせてフライパンに投入する。水分が無くなるまで炒めて完成!!
■アレルゲン