タイトル
豚肉シリーズ_オクラ巻き
キャッチ
2人分
コメント
簡単で美味しい豚肉シリーズ。オクラが健康的
調理時間
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■材料
豚肉薄切り : 100グラム
オクラ : 10本
塩 : 少々
コショウ : 少々
酒 : 少々
醤油 : 少々
■手順
手順 1 : オクラを洗ってから、ヘタとガクを切る
手順 2 : オクラを塩もみして、うぶげをとる。そのあと水で洗う。
手順 3 : 豚肉を巻いて、フライパンで焼く。蓋をする。
手順 4 : 焦げ目が出てきたらひっくり返す。
手順 5 : 塩、コショウ、酒をかける。蓋をとりちょっと強火にする。
手順 6 : 醤油でちょっと味付けをして、焦げ目が美味しそうになったら出来上がり。
手順 7 : カレー味のレシピも作りました。これも美味しいです。
レシピID 5196545
■アレルゲン
【豚肉】