タイトル

ナスと豚肉のバターポン酢炒め

キャッチ

3〜4人分

コメント

にんにくとバターの香りにポン酢風味が効いて、ご飯が進む味です。夏バテして食欲のない時期にもおすすめです

調理時間


写真


ロゴ



■材料

ナス : 中4本
豚こま : 300g位
にんにく : ひとかけ
大葉(あれば) : 3,4枚
バター : 15g位
★ポン酢 : 大さじ5
★砂糖 : 大さじ1
★みりん : 大さじ1
★酒 : 大さじ1
コメ油(サラダ油でも) : 適量
片栗粉 : 適量

■手順

手順 1 : ナスは、太いものは縦半分にしてから、1センチ幅の輪切りにし、水にさらしておく。 にんにくはみじん切り、大葉は千切りにする
手順 2 : 豚こまは、小さめの一口大に切り、片栗粉をまぶしておく
手順 3 : フライパンに多めの油をしき、中火でナスを焼きます。 片面に焼き目がついたら裏返し、フタをして3分ほど蒸し焼きにします。
手順 4 : ナスに火が通ったら、一旦取り出します
手順 5 : フライパンに油(大さじ一杯ほど)をひき、にんにくを炒め、香りがたったら豚こまを炒めます。
手順 6 : 肉に火が通ったらナスを戻し入れ、あらかじめ混ぜておいた★をフライパンに入れ、炒め合わせます。
手順 7 : 仕上げにバターを入れ、全体に味が馴染んだら、お皿に盛り千切りにした大葉をかけて完成です

■アレルゲン

【豚肉】