タイトル
豚ばらのにらたま炒め
キャッチ
2人分
コメント
ささっと炒めるだけであっという間に仕上がります!豚ばら肉と春雨でボリュームアップのピリ辛風味のにらたまです☆
調理時間
写真
ロゴ
■材料
豚ばら肉 : 130g
にら : 60g
春雨 : 20g
卵 : 2個
サラダ油 : 大さじ1/2
豆板醤 : 小さじ1
砂糖 : 大さじ1/2
ナンプラー : 大さじ1
塩 : 少々
こしょう : 少々
■手順
手順 1 : ボウルに春雨を入れ、熱湯を入れて戻す。水を切り、食べやすい長さ切る。
手順 2 : にらは3cm長さに切り、豚肉は3〜4cm長さの食べやすい大きさに切る。卵は溶き、塩を加える。
手順 3 : フライパンに半量のサラダ油を引き、卵を流し入れ、大きくかき混ぜ、ふんわりと火が通ったら取り出す。
手順 4 : 3のフライパンに残りのサラダ油を引き、豆板醤を炒める。豚肉を加え、塩、こしょうをふって炒める。
手順 5 : にら、春雨を加えて炒め、砂糖、ナンプラーを加える。
手順 6 : 3の卵を戻し入れ、塩、こしょうで味を調える。
■アレルゲン
【卵】