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豚のしょうが焼き(アガベシロップ使用)
キャッチ
2人分
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血糖値をあげない!低GI料理♩
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■材料
豚肩ロース薄切り : 200g
玉ねぎ : 1/2個
しょうがみじん切り : 大さじ1
調味料 :
しょうゆ : 大さじ1
酒 : 大さじ1/2
アガベシロップ : 大さじ1/2
片栗粉 : 小さじ1
■手順
手順 1 : 玉ねぎを薄切りにして、調味料を混ぜておきす。
手順 2 : フライパンを中火にかけてごま油としょうがを温める
手順 3 : 肉を入れ、色がかわったら玉ねぎをいれてしんなりするまで炒める
手順 4 : 弱火にして調味料を入れ、汁気が無くなるまで炒める
■アレルゲン