タイトル
豚肉の大葉ロール
キャッチ
４人分
コメント
ロールにしとけば味付け自由☆焼いてもレンチンでもミートボール変わりにも大葉消費☆☆
調理時間
写真
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■材料
豚バラ薄切り : 250g
大葉 : 20枚くらい
ガーリックパウダー :
塩 :
■手順
手順 1 : 豚バラを使用。はばが同じ為です。45センチくらいのを半分にカット、1枚に大葉1枚です。
手順 2 : 2枚1セットで巻きます。巻いたら半分にカットします
手順 3 : 250g分です。
手順 4 : 平らな方をフライパンに向け焼きます
手順 5 : 焦げ目ついたらひっくり返します。尖っていたら平らな肉の隙間に入れれば大丈夫です。蓋をして3分したらガーリックパウダー、塩
手順 6 : 振って完成です。
■アレルゲン
【豚肉】