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さらさらで口当たりの軽い豚のカレー

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6人分

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実は、冷蔵庫の残り物を一掃したいがために、その場の思いつきで作ったカレーですが、家族にとっても評判が良かったんです!

調理時間


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■材料

A.リンゴ(王林) : 1個
A.玉ねぎ(中) : 2個
A.人参(中) : 1本
A.トマトホール缶 : 1缶
水 : 1000ml
B.マイタケ : 1パック
B.ピーマン : 4個
B.ナス : 2個
もち豚切り落とし : 300g程度
SB特製赤缶カレーミックス中辛 : スプーン擦り切り6~8杯
唐辛子輪切り : スプーン擦り切り1杯
ローリエ : 3枚

■手順

手順 1 : A.の材料を適当な大きさに切ってミキサーにかけ、ペーストを作る。
手順 2 : B.材料 マイタケは茎の部分を取り、 ピーマンは適当な大きさにカットし、 ナスは縦長に細く切る。
手順 3 : 1で作ったペーストを鍋に入れ、水、ローリエを加えて煮込む。アクが出たら取る。
手順 4 : 2でカットした野菜をオリーブ油を多めに入れて熱したプライパンに入れ、揚げ炒める。
手順 5 : 4で揚げ炒めた野菜をプライパンから 3のスープに加える。 併せて、肉も手で裂きながらスープに加える。
手順 6 : 鍋のスープが沸騰したら、一度火を止め、 カレー粉、唐辛子を加えて一煮立ちする。これで出来上がりです。

■アレルゲン