タイトル
フライパン無し 豚バラしそチーズロール
キャッチ
2人分
コメント
お弁当、夕飯に！楽したい！冷凍庫に入れる間に我が家は子供をお風呂に入れてます 笑
調理時間
写真
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■材料
豚バラ : 300-400g
しそ : 1束
チーズ : 3-4枚(お好みで)
塩胡椒 : 適量
■手順
手順 1 : ラップの上に豚バラを並べて、塩胡椒をする。
豚バラの上にしそとチーズを適当に並べる。
※味付けが塩胡椒のみなのでお好みで
手順 2 : ラップの端を持ち上げて巻き寿司の様に肉をロールにする。
手順 3 : ロールしたものをそのままラップで包んで一旦冷凍庫に入れる。30分くらい。
※切りやすい様に凍らせます。
手順 4 : 冷凍庫から出して包丁で好きなサイズ感に切る。トースターか魚焼きグリルにアルミを敷いて並べる。うちはグリルで。
手順 5 : 片面10分づつくらい焼いてできあがり。
※うちのグリルは一番弱い火加減でしたが各ご家庭調節して下さい。
■アレルゲン