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【腸活】青汁&緑茶&もち麦入り全粒粉パン
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MyレシピID4973938の緑茶&青汁バージョンです☆ドシっと食べ応えあるパンです。緑茶&青汁&もち麦で相乗効果あり
調理時間
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■材料
全粒粉 : 150グラム
強力粉 : 140グラム
もち麦(ゆでたもの) : 50グラム
ドライイースト : 3グラム
青汁 : 3グラム
緑茶ティーバッグ : 2グラム1袋
三温糖 : 20グラム
塩 : 5グラム
生姜チューブ : 5グラム
オリーブオイル : 15グラム
くるみ : 50グラム
レーズン : 50グラム
水 : 210ml
■手順
手順 1 : HBに1番最初に水を入れ、その後材料を記載順に入れ、スイッチをON!
これだけです^_^
■アレルゲン
【くるみ】