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牡蠣と豚バラ肉の照り焼き
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プリップリの牡蠣を、豚バラ肉に巻いて、香ばしく焼いた後に、本みりん、料理酒、だし醤油で照り焼きに。ご飯にすごく合う一品♪
調理時間
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■材料
牡蠣(加熱用) : 150g
薄力粉 : 大さじ1、5程度
豚バラ肉(薄切り) : 140g
CO−OP エキストラバージンオリーブオイル : 大さじ1/2
本みりん : 大さじ1/2
タカラ「料理のための清酒」 : 大さじ2
CO−OP だししょうゆ : 大さじ1
■手順
手順 1 : 牡蠣を塩水で洗ったり、水気をしっかりとキッチンペーパーで拭き取る。薄力粉をしっかりと付ける。豚バラ肉を12cm程度に切る
手順 2 : 牡蠣を豚バラ肉で巻いていく。(だいたい2周巻きぐらいになる)フライパンを熱してオイルを入れて、巻き終わりを下にして並べる
手順 3 : 中火で焼いて焼き色が付いたらひっくり返して、少し焼いたら、出て来た油を拭き取って、本みりん、料理酒、だし醤油を入れる。
手順 4 : たまに返しながら、フライパンをゆすったりしながら、水分が飛ぶまで煮絡めていく。皿に盛り付けて出来上がり♪
■アレルゲン