タイトル

豚肉のニンニク焼き〜もやしソテーを添えて

キャッチ

4人前

コメント

食べ盛りの男の子がいる我が家の定番メニューです。

調理時間


写真


ロゴ



■材料

豚肉の薄切り : 400グラム〜500グラム
もやし : 1袋
醤油 : 大さじ3
ニンニク : 4かけ
ごま油 : 適量
塩 : 少々
コショウ : 少々

■手順

手順 1 : 豚肉をニンニクのすりおろしと醤油で下味をつけておきます。
手順 2 : 約10分程度後に、フライパンにごま油を敷き焼きます。 ニンニクのすりおろしがこんがりするくらい両面を焼きましょう。
手順 3 : 肉汁が残っているフライパンにごま油を足して、もやしをしんなりするまでソテーします。
手順 4 : 塩コショウで味をととのえできあがり。

■アレルゲン

【ごま】,【豚肉】