タイトル
豚としいたけとほうれん草の白だし炒め
キャッチ
中皿一個
コメント
栄養しっかり、食べ応えしっかり、ご飯に合う。
調理時間
写真
ロゴ
■材料
豚こま : 150g
しいたけ : １個
ほうれん草 : 半わ
肉の下味 :
酒 : 大1
醤油 : 小１
片栗粉 : 大1
炒める時 :
油 : 大1
白だし : 大1
■手順
手順 1 : 豚こまはバラバラにほぐして下味（酒、醤油、片栗粉）を揉み込む
手順 2 : しいたけ、ほうれん草はお好みに切っておく
手順 3 : 油を熱したフライパンに豚こまを炒める
色が変わったらしいたけ
少ししたらほうれん草を入れ、白だしを入れ炒める
■アレルゲン